Bij Fysio Fitplan Vianen kunt u terecht voor erkende valpreventietrainingen.
Deze trainingen verzorgen wij zowel in groepsverband als een-op-een.

Bij onze erkende cursus Vallen Verleden tijd leert u over wat er met uw lichaam gebeurt bij veroudering. En ook wat u kunt doen om uw lichaam hierbij te ondersteunen. Voldoende beweging is hier een belangrijk onderdeel van. Vandaar dat we u niet alleen stimuleren om tijdens de cursus te bewegen, maar ook leren we u oefeningen om dagelijks te doen.

Het programma bestaat uit educatie, kracht- en balansoefeningen en tevens oefeningen voor het dagelijks leven. Ook is er ruimte om specifieke valtraining en om activiteiten buitenshuis te oefenen.

Tijdens het programma krijgt u ook informatie over wat andere zorgverleners voor u kunnen betekenen, zoals de diëtiek, ergotherapie, podotherapie, apotheek, zicht en gehoor.
We sluiten onze sessies af met een kop koffie of thee en dan is er nog de gelegenheid om na te praten.

Meer informatie?

Dit kan zowel via e-mail: info@fysiofitplan.nl, als via telefoon: 0347-320503
Natuurlijk mag u ook bij ons binnenlopen en zich melden bij de balie.

De volgende training vindt plaats op:

Wanneer: 5 april 2023 t/m 28 april 2023 (iedere woensdag en vrijdag)
Tijdstip: 10.30-11.30 uur
Kosten: 175 euro. Mogelijk vergoed uw zorgverzekeraar (een deel van) de kosten.