In beweging blijven met een app

Bewegen is het beste middel bij veel klachten. Wetenschappelijk onderzoek bevestigt dit.

Het maakt niet uit hoe beperkt, als je maar in beweging blijft. Het houdt op zijn minst je gezondheid in stand dan wel verbetert het. Bovendien is bewegen niet alleen het beste maar ook nog eens het goedkoopste medicijn. Als je voor 89 cent van je klachten wordt verlost, dan ben je toch gek als je dat niet zou investeren in je gezondheid?

Klik op deze link en probeer eens de ‘lage-rug-pijn app’

 lage rugpijn app screenshot 1 lage rugpijn app screenshot 3   lage rugpijn app screenshot 2